今年は日照時間が例年より少なく、梅雨空ばかりの日々ですね。
今日は家庭でできる湿気対策を書きます。
○まずは定期的に換気を行うことです。しかし、気を付けて頂きたいのは、雨の日に窓を開けると逆効果になります。
○機械（エアコン、除湿機）等で湿度を下げる。一日一時間でも効果があるようです。
○除湿剤（市販の除湿剤、重曹、炭）等です。場所によって量と種類を試していてはいかがでしょうか？
以上3つが簡単な湿気対策です。予報ではあと2週間ほど梅雨が続きそうです。
お部屋の対策も大事ですが、体のケアもしっかり行って梅雨を乗り切りましょう！
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